lo primero es crear la imagen.... por lo general se guardan en formato BMP, jpg, jpeg, etc.... de preferencia no el BMP por que suele tardar mas tiempo cuando lo subis a un host de imagenes....
para subir una imagen necesitas un host... http://imageshack.us/ este es que yo uso pero hay otros...
http://www.imaxenes.com/
una ves subida....
y luego
para el que tiene el explorer de windows es asi:
luego pegamos ese link aki
le das ok y listo el pollo....
imagen posteada
es recomendable reajustar el tamaño de la imagen cuando se hostea a 640 x 480 que es lo optimo para no deformar un foro....
esto es util tambien para firma y avatar....
creo que esta pagina tiene un link a un host pero me dio fiaca probarlo....
cualkier cosita me avisan OK?!
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